Chaque année, les vacances de Pâques riment avec stage pour les athlètes du club, une tradition qui permet de se retrouver, de progresser ensemble et de partager des moments forts. Et 2026 n’a pas dérogé à la règle !
Un stage, une île, une passion : L’athlétisme s’invite à Oléron
Cette année encore, c’est sur l’île d’Oléron qu’une partie du club s’est retrouvée du 12 au 17 avril. De minimes à seniors, spécialistes du sprint aux lancers en passant par la marche et le demi-fond, nos athlètes ont profité d’un séjour riche et intensif, mêlant entraînements, partage et bonne humeur. Ces moments sont particulièrement précieux pour nos plus jeunes, en pleine découverte de la compétition. Réunir les groupes de Sarah, Kolbotre et Fred permet d’accompagner au mieux la transition entre minimes et cadets, le tout dans un cadre bienveillant où les plus expérimentés jouent un rôle essentiel dans l’apprentissage de nos novices !
Le temps de cinq jours, nos cadets/juniors ont pu expérimenter la vie de sportif à temps plein et ce que cela implique : bien manger, bien dormir, bien s’hydrater. De nombreux moment d’échanges coachs/athlètes et également seniors/jeunes ont permis de mettre en avant les pré-requis pour atteindre un bon niveau sportif, voir le haut niveau. Cet apprentissage fait partie intégrante d’un stage comme celui-ci et est essentiel pour la construction des projets sportifs de ces jeunes athlètes, qu’importe le niveau, mais également pour leur développement personnel puisque ce sont des compétences transférables aux études, à la vie professionnelle etc.
Et parce que nos athlètes sont de vraies piles électriques, le bi-entraînement journalier ne suffisait pas ! Les journées se poursuivaient donc avec des matchs de volley sur la plage, des jeux collectifs le soir et de nombreux moments de convivialité entre les aires de jeux, la plage et les salles.
Un après-midi de repos a tout de même été décrété le mercredi… mais pas question de faire la sieste ! Direction l’accrobranche, où les jeunes, et les moins jeunes, se sont testés sur les différents ateliers suspendus allant de la piste bleu à la super noire. Un beau moment de détente de rigolade au milieu d’une semaine consacré à l’entraînement.
Que ce soit sur la piste ou à travers les différentes activités proposées, ce stage reste un moment clé de la saison. Il permet de renforcer une cohésion essentielle dans un sport souvent perçu comme individuel, mais qui prend toute sa dimension grâce à la force du collectif.
Les sauteurs en stage itinérant !
Vous saviez qu’il était possible de combiner stage d’athlé et road trip ?
Et bien le groupe des sauteurs a innové avec leur stage itinérant sur les 4 premiers jours des vacances de Pâques !
Le stage s’est lancé avec une première journée à domicile, rythmée entre séance de saut et musculation … mais pas seulement ! Le temps d’un instant, les athlètes ont troqué leurs pointes contre leur créativité au club house : shooting photo et personnalisation de plots étaient au programme.
Le périple a vraiment commencé le dimanche avec une première escale à Tours pour une séance de relais avec le club de Saint Cyr ! L’équipe a pu retrouver Camille Le Roux afin de préparer le 4×100 m aux Interclubs ! Malheureusement, préparant ses examens de médecine, elle n’a pas pu être de la partie pour la suite de l’aventure.
Cap ensuite sur la côte atlantique où le stage a pris une dimension encore plus originale avec des entraînements à Saint-Brévin et Saint-Nazaire. Entre récupération dans l’océan et séances de mobilité sur la plage, les athlètes de Dominique ont profité d’un cadre idéal pour s’entraîner autrement. Installés en bungalows, et donc sans cantine, chacun a participé à la vie du groupe tissant ainsi des liens encore plus forts que ceux créés sur la piste. Place aussi à la détente avec la piscine du camping et des soirées jeux de société.
Un stage à la fois convivial, insolite et exigeant, parfait mélange entre cohésion d’équipe et préparation à la saison estivale de compétition !
À travers ces deux formats de stage, on comprend que l’entraînement sert de base à une aventure sportive et surtout humaine : des liens se sont renforcés, des repères se sont créés et l’esprit de groupe s’est affirmé. Une dynamique essentielle à l’approche des premières échéances collectives comme les Interclubs pour les cadets et plus mais aussi pour les minimes avec et les Équip’Athlé, où chacun aura son rôle à jouer.
Au-delà du collectif, ces stages posent aussi les bases des ambitions individuelles : des championnats régionaux aux Pré-France, jusqu’aux France pour certains, chacun avance désormais avec des objectifs en tête et un groupe pour le porter.
Rendez-vous dès demain sur la piste du stade de Vineuil pour récolter les premiers fruits du travail réalisé à l’occasion du meeting de rentrée !
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Crédit photo : Frédéric Degorce
